レインボーライド 参加者ガイド

申込期間

2024年7月19日(金)
〜2024年9月16日(月・祝)23:59

開催日時

2024年12月1日(日)

コースについて

台場・青海地区をスタート及びフィニッシュとして、レインボーブリッジ、東京港海の森トンネル、海の森水上競技場、東京ゲートブリッジなどを自転車で走行します。ハイアマチュアから自転車愛好家、ファミリー層まで様々な方々に参加できるよう、ロング(約35km)、ミドル(約19km)、ショート(約8km)の3つのコースを用意しています。

コースや年齢区分によって参加料が異なります。詳細は下記「参加人数及び参加料」をご参照ください。
各コースの参加条件目安を以下より確認し、健康で安全な走行が可能と自己判断できる方に限ります。
なお、同程度の出走経験があり、日常的に自転車に乗っているなどが目安となります。
または、これらに該当しない場合は、電動アシスト付自転車による参加をご検討ください。

レインボーロングコース(愛好家 / 一般向け)

距離
35km
完走目安
3時間以内
定員
2500名
特徴
コース内に勾配5%の坂道が1.5kmある。また、勾配4%の坂道が1.3kmある。
参加目安
同程度のライドイベント完走経験がある。
上記には該当しないが電動自転車で参加。
対象年齢
一般(18歳以上)・高校生・中学生・小学3年生〜6年生

小学生(3年生以上)1名につき、保護者(18歳以上の成人)1名の同伴が必要になります。
中学生は保護者の同意が必要になります。

レインボーミドルコース(一般向け)

距離
19km
完走目安
1時間40分以内
定員
2000名
特徴
コース内に勾配5%の坂道が1.5kmある。
参加目安
同程度のライドイベント完走経験がある。
上記には該当しないが電動自転車で参加。
対象年齢
一般(18歳以上)・高校生・中学生・小学3年生〜6年生

小学生(3年生以上)1名につき、保護者(18歳以上の成人)1名の同伴が必要になります。
中学生は保護者の同意が必要になります。

レインボーショートコース(一般向け)

距離
8km
完走目安
50分以内
定員
500名
特徴
コース内に勾配5%の坂道が1.5kmある。
参加目安
同程度のライドイベント完走経験がある。
上記には該当しないが電動自転車で参加。
対象年齢
一般(18歳以上)・高校生・中学生・小学3年生〜6年生

小学生(3年生以上)1名につき、保護者(18歳以上の成人)1名の同伴が必要になります。
中学生は保護者の同意が必要になります。

都内の坂道一覧(平均勾配約5%程度)

  • 坂を下る時は十分速度を落とし、より安全運転を心がけてください。
  • 下記場所は通常自転車走行は出来ません。

No.12 東京港海の森トンネル
No.13 東京湾岸アンダー
No.14 レインボーブリッジ
No.15 東京ゲートブリッジ

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No 名称 場所 延長 高低差 平均勾配
1 新茶屋坂 目黒区 500m 24m 約4.9%
2 権之助坂 目黒区 330m 23m 約7.0%
3 新妻恋坂 文京区 250m 12m 約4.9%
4 ビール坂 渋谷区 460m 18m 約3.8%
5 九段坂 千代田区 430m 17m 約4.0%
6 成増坂 板橋区 440m 15m 約3.5%
7 魚藍坂 港区 260m 12m 約4.5%
8 狸坂 港区 280m 13m 約5.3%
9 連光寺坂 稲城市 2400m 67m 約3.4%
10 笹仁田峠 青梅市 190m 53m 約5.6%
11 豊洲大橋 江東区 500m 20m 約5.0%
12 東京港海の森トンネル 江東区 440m 18m 約4.0%
13 東京湾岸アンダー 江東区 300m 9m 約3.4%
14 レインボーブリッジ 江東区 1500m 52m 約5.0%
15 東京ゲートブリッジ 江東区 1300m 54m 約4.2%

コースマップ

コース詳細はこちら

応募方法

  • 重複応募は出来ません。
  • 申し込み内容を間違えた場合のみ、再申し込みが可能です。再申し込みをする場合は、運営事務局に申し込み時のお名前と「申し込み内容を間違えたので再申し込みをしたい」という旨をご連絡後、再申し込みをお願いいたします。ご連絡をいただき次第、誤った申し込みを削除いたします。ご連絡がない場合は重複応募とみなされますので、必ずご連絡をお願いいたします。

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申込枠 募集期間 コース 参加者決定方法 備考
一般枠 一般枠 7/19(金)〜9/16(月・祝) ロング
ミドル
ショート
応募多数の場合抽選 グループエントリー有
当落はグループ単位
区民
優先枠
VIP枠 7/26(金)12:00〜 ロング
ミドル
先着順
(定員になり次第終了)
出走権利の確約
スタート位置の優遇
VIP限定参加賞など

参加人数及び参加費

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呼称 距離 参加人数 参加料
  地元枠 大人
(18歳以上)
小学校3年生
〜高校生
VIP
(100名)

レインボー&
ゲートブリッジコース

レインボーロング

35km 2,500名 (1,000名) 15,000円 7,500円 55,000円
レインボーブリッジ
コース
レインボーミドル 19km 2,000名 8,000円 4,000円 55,000円
レインボーショート 8km 500名 6,000円 3,000円

VIPエントリー(先着順)とは、下記の特典を受けられます。

  • 出走権の確約
  • VIP専用の受付場所
  • スタート位置の優遇
  • VIP特製ノベルティ
  • ライドイベント前後でのVIPラウンジ使用(ドリンク&軽食利用をご用意しております。)

レンタサイクルは多段ギア付き電動アシスト車になります。
レンタサイクル利用の場合は1,500円になります。(ヘルメットもレンタルいたします)
レンタサイクルの利用は身長145cm以上の方が対象となります。

特定車両:軽快車(いわゆるママチャリ)(幼児用後部座席取付自転車電動アシスト付き)及び、トレーラーによる乗車(運転手と同乗者1名)。ただし、ヘルメット及びシートベルトを着用すること。

【年齢区分について】

・未成年(18歳未満)参加者
中学生・高校生の参加には、保護者の同意が必要です。

・小学生参加者
小学校3年生以上で、健康で各コースを完走目安時間内に完走できる体力を有し、自己の責任において、安全な走行が可能と判断できる者であることを条件とします。ただし、小学校3年生以上1名に対し、保護者 (18歳以上の成人) 1名の同伴を必要とします。

・未就学児参加者
保護者が健康で無理せずに安全な参加ができると判断した場合のみ、特定の車両での未就学児の同乗が可能です。

参加可能な自転車

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ロードバイク
(多段ギア付き)
スポーツサイクル
(多段ギア付 or
電動アシスト付)
軽快車
(いわゆるママチャリ)
(多段ギア付 or 電動アシスト付)
※幼児用後部座席取付自転車
※トレーラー
ミニベロ
16〜24インチ
(多段ギア・
電動アシスト付)
MTB・ビーチクルーザー・ファットバイク
(多段ギア・
電動アシスト付)
レンタサイクル
(多段ギア・
電動アシスト付)
タンデム
(多段ギア付 or
電動アシスト付)

参加可能な車輌・車輌区分詳細

注意事項

  • 本イベントは、順位やタイムを競うレースではなく、ファンライドのイベントです。
  • 参加者は、安全を最優先として、ファンライドを楽しむとともに、イベントの円滑な運営にご協力ください。
  • 急な坂があるので、事前に十分なトレーニングを行っていただき、当日は体調を整えてご参加ください。
  • 地震・風水害・強風等の自然災害や気象状況、事件・事故・感染症などで危険が予測される場合には、主催者の判断により、コース変更またはイベント自体を中止・中断する場合がございます。
  • 荒天時レインボーブリッジ高速上及び東京ゲートブリッジは走行不可の場合があります。
  • 安全管理のため走行管理ライダーが参加者の前後に配置をして先導致します。走行中の走行管理ライダーの追い越しを禁止します。
  • コース上(一般道及び高速道路)は止まっての写真撮影はできません。
  • 片手運転の写真撮影は禁止致します。
  • カメラは自転車本体又はヘルメット等に固定されており、安全対策がとられているものは使用可能です。
  • ヘルメットは参加者全員が必ず着用してください。2023年4月1日からヘルメット着用が努力義務化されました。
  • 安全に走行するために、アプリ(以下輪トレ)のテストに合格すると合格証IDが発番されます。合格された方には、イベント当日にノベルティグッズを差し上げます。
  • 主催者に故意又は重大な過失がある場合を除き、参加者がイベントに参加することに起因する、あらゆる事故、傷害(死亡を含む)、損失、または物的損害に関しては自己責任となります。
  • 新型コロナウイルス感染症の検査費用を別途徴収する可能性がございます。

輪トレ

安全に走行するために、事前に東京都自転車安全学習アプリ「輪トレ(りんトレ)」で学習してください。
アプリ(輪トレ)のテストに合格すると合格証IDが発番されます。
合格された方には、イベント当日にノベルティグッズを差し上げます。
「輪トレ」は以下のストアよりダウンロードが可能です
※Android版・iOS版のみ対応しております。

東京都自転車安全学習アプリ「輪トレ(りんトレ)」
https://www.seikatubunka.metro.tokyo.lg.jp/tomin_anzen/application/0000001815.html

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